FELICIDAD

Hace unas semanas, en una tranquila conversación con una buena amiga, me quedé pensativa (y fascinada) ante su rotunda afirmación de su estado plenamente feliz. No sé qué me sorprendió más, si la declaración sin ningún lugar a duda o la falta de pudor al admitir dicha felicidad.

Recupero este texto escrito hace unos años en mi cuaderno, aquel que precedió a este blog, porque me he acordado de él al conocer que hoy se celebra el Día Internacional de la Felicidad.  Por lo visto, la ONU este año promueve una campaña de participación en la que músicos, y todo aquel que quiera unirse, comparten la canción con la que se sienten más felices. La idea es crear una lista o catálogo con aquellas cinco canciones (las más votadas) que generan felicidad… El objetivo: «usar el idioma universal de la música para mostrar solidaridad a los millones de personas en todo el mundo que padecen pobreza, abusos de los derechos humanos, crisis humanitarias y los efectos de la degradación medioambiental y el cambio climático…», según declara su secretario general Ban Ki-moon, ese señor surcoreano con cara de simpático.

Yo sería incapaz de elegir una sola canción porque creo que depende mucho de la situación, del momento. A mi, por ejemplo, el hecho de escuchar música ya me hace feliz y, pensando en esto, me doy cuenta que incluso en los momentos más tristes o dolorosos, una determinada canción puede llevarte a un recuerdo más bonito de un estado de felicidad anterior que te hace remontar, ponerte en marcha y seguir. En cualquier caso, este tipo de iniciativas que, si las piensas bien, son tan utópicas como efímeras, lo único que pretenden, creo yo, es hacer que pensemos más allá de nuestro entorno lo que, por otro lado, nos lleva a convertirnos, al menos por un momento, en pequeños filósofos elaborando nuestra propia teoría sobre la felicidad.

La mía es bastantes sencilla y se basa en la consciencia. Un pequeño ejemplo: Me siento feliz cuando elaboro una comida siendo consciente de todo su ritual, desde que elijo los ingredientes en el mercado o busco en el armario de mi cocina la olla donde voy a cocinar, hasta cómo tengo que cortar la cebolla en esta ocasión y el chisporroteo y el olor que produce en contacto con el aceite conforme se va calentando o el tiempo que tiene que estar en el fuego, como va cambiando de color, como el olor se va esparciendo por toda la casa hasta que van entrando los comensales por la puerta, con un hambre canina, y te felicitan por lo bien que huele… ¡Te felicitan…!

Nota: Comparto una canción de las muchas de mi lista y os invito a que cambiéis la letra o las imágenes a vuestro gusto o momento. Yo, por ejemplo, cambiaría la camiseta de los futbolistas… 😉